Магний является одним из наиболее важных минералов и так же относится к электролитам. Этот микроэлемент участвует в около 300 функциях в организме, таких как синтез аминокислот, мышечное и нервное возбуждение, уменьшение влияния стресса и регуляция обмена веществ с клетками. Магний способствует нормальной работе сердца и мышц, а также смягчению сосудов и улучшению двигательных навыков. Он также помогает нормализовать давление и снижать риски развития злокачественных опухолей. Норма магния в крови человека 0,66-1,07 ммоль/л...

Магний треонат — это форма магния, которая образуется при соединении магния с треоновой кислотой. Эта форма магния считается одной из наиболее эффективных для поддержки когнитивных функций и здоровья мозга. ### 1. Преимущества магния треонат - Поддержка когнитивных функций: Исследования показывают, что магний треонат может улучшать память, обучаемость и общую когнитивную функцию. - Улучшение сна: Магний может способствовать расслаблению и улучшению качества сна, что также может положительно сказаться на умственной активности...