Этот пост мы с акушером-гинекологом Викторией Соболевой готовили несколько недель. Уж слишком неоднозначный ответ на вопрос «Нужен ли магний беременным?» Мы для вас постарались найти самый верный ответ. С вас - только лайк ))) Спасибо))) Что называется «грубыми мазками» получается так: магний во время беременности - для того, чтобы успокоится, расслабится , ну и тонус снять, которого нет. Если вдруг признаки преэклампсии (давление, отеки), то магний ваш друг. Вот только он совершенно бесполезен для торможения родовой деятельности ...

Во время беременности организму нужны более высокие дозы витаминов и минералов, чем обычно [1]. Поэтому врачи часто назначают будущим мамам поливитаминные комплексы. Но такая стандартная схема может подойти не всем, ведь потребности женщин в микронутриентах могут различаться. Например, в среднем у 4 из 5 беременных в России есть дефицит магния [2]. Курса поливитаминов в этом случае может быть недостаточно. В статье расскажем, какие задачи выполняет магний и почему восполнение дефицита магния необходимо будущей маме и ее малышу...