4299 читали · 2 года назад
Дефицит магния. 7 основных признаков недостатка магния
Дефицит магния достаточно распространенная патология. При недостатке этого жизненно важного минерала, у человека может возникнуть ряд довольно-таки неприятных симптомов. Обостряющим фактором является то, что многие врачи не связывают такую симптоматику с дефицитом магния. И так как в крови содержится только 1% всего магния, анализы не изобличают дефицит. WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн Читайте:  Биохимический анализ крови А ведь магний участвует более чем в 300 разных биохимических процессах в человеческом организме...
97,5 тыс читали · 1 месяц назад
10 признаков, что у вас дефицит магния, — какие анализы сдать и как восполнить его недостаток
Нехватка магния — одна из наиболее распространённых проблем с минеральным балансом, которая может незаметно подкрадываться и приводить к хронической усталости, мышечным спазмам, нарушениям сна и даже серьёзным сердечно‑сосудистым и метаболическим расстройствам. Важно отметить, что нормальные показатели содержания магния в сыворотке крови ещё не означают, что дефицита нет. Это связано с тем, что при снижении уровня магния в крови организм компенсирует его недостаток за счёт резервов, содержащихся в костях и мягких тканях...