Честно, я раньше не верила, что один минерал может что-то менять. Типа - ну ладно, выпила витаминку, и что дальше? Но потом у меня был период, когда я не спала ночами, вздрагивала от сообщений и всё время чувствовала, что внутри - как будто натянутая струна. И ладно, это звучит банально, но именно тогда я впервые поняла, что усталость может быть не только в голове, но и в теле. Магний - это минерал, который буквально расслабляет организм изнутри. Он участвует в работе нервной системы, мышц и даже сердца...

Комплекс “Магний B6” – это сочетание магния и витамина B6, которые играют важную роль в поддержке нервной системы, снижении стресса, улучшении сна и поддержании энергии. В этой статье мы рассмотрим основные преимущества, возможные противопоказания и интересные факты об этом комплексе. Магний помогает расслабить мышцы, снижает уровень кортизола (гормона стресса) и способствует улучшению психоэмоционального состояния. Витамин B6 усиливает его действие, помогая справляться с тревожностью и усталостью...