Магнезию или магниевую соль серной кислоты зачастую называют просто английской солью или сульфатом магния. Она продается в аптеках в качестве медицинского препарата в виде ампул для внутримышечных или внутривенных инъекций, в виде порошка для приготовления суспензий и в виде соли для ванн. Сульфат магния – полезное средство для поддержания красоты и здоровья, оно также применяется в косметологии. Кроме того, существует также спортивная магнезия, которая продается в специализированных спортивных магазинах...

Ночью сводит икру. Вы вскакиваете, упираетесь пяткой в пол, ждёте, когда мышца отпустит. Утром идёте в аптеку и просите магний. Вам предлагают пять пачек, и все обещают спокойные ноги. А через месяц вы возвращаетесь с теми же судорогами и ощущением, что деньги ушли зря. За первым столом эта сцена повторяется каждый день. И почти всегда выясняется одно и то же: человек купил не ту форму магния. Не плохую, не вредную, а именно ту, которая в его ситуации работает слабее всего. Сегодня разберём, чем...