Магний играет важную роль в биохимических процессах нашего организма, от важности которого нельзя умалять. Он участвует в более чем 300 различных метаболических реакциях, поддерживает нормальное функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем, а также помогает в поддержании костной ткани. Понимание этого объясняет, почему важно поддерживать правильный баланс магния в организме. В этом контексте мы представляем вам Магнерот - эффективный препарат, направленный на восполнение дефицита магния в организме...

Дорогие мои, пишу для вас супер-полезный пост и экономлю ваши деньги!  Ставьте лайк в знак благодарности ☺ К огромному сожалению, 90% БАДов, которые лежат на прилавках аптек — практически не работают..  Очень важно понимать, какие формы хорошие, а какие плохие, а также ориентироваться в дозировках!  Итак, сегодня поговорим про магний, начнём с того, для чего это нам нужно Суточная доза для взрослого человека 400 мг в день  При повышенных нагрузках или стрессе дозу можно увеличить до 600 мг...