Женщины, которые готовятся к беременности или уже находятся в положении, много слышат о важности железа и фолиевой кислоты. Но также очень важно следить, чтобы в организме был достаточный уровень магния. Акушер-гинеколог Анастасия Зайцева рассказала, какую роль играет этот микронутриент в организме женщины в особые периоды жизни: при подготовке к беременности, во время нее, после родов, в период климакса. 1. Магний при планировании беременности — При планировании беременности супруги проходят прегравидарную подготовку...

На время беременности врачи обычно назначают достаточно витаминов и микроэлементов. Некоторые женщины невольно задумываются: а точно ли нужно принимать их все? Кто-то даже думает, что витамины могут навредить малышу, и отказывается от назначений врача. С помощью научных исследований разбираемся, зачем врачи назначают беременным женщинам витамины группы В, витамины А и D,а также различные микроэлементы. Какие витамины могут назначать врачи во время беременности Витамины группы В Всего их восемь: B1, B2, В3, B5, B6, B7, B9 и B12 [1]...