Идеальное здоровье — не подарок судьбы, а потенциал, спрятанный в каждом атоме нашего тела. Это состояние, где клетки поют в унисон, энергия течет, как горная река, а ум свободен от паразитных мыслей. Но как его достичь? Ответ — в танце мыслей, эмоций и действий, сплетенных в «атомные привычки». --- Часть 1: Формула P = M + Э + Д Потенциал (Р) идеального здоровья — это не статичная точка, а процесс. Его можно выразить уравнением: Р = М (Мысль) + Э (Эмоция) + Д (Действие) Пример: - М: «Мое тело способно...