711 читали · 4 дня назад
Скрытая тирания нарциссов: 12 приёмов
Тирания нарцисса редко выражается в открытых приказах или прямой агрессии. Она скрыта за маской обаяния, «заботы» или кажущейся логики. Нарциссический человек не давит кулаком по столу — он создаёт такую атмосферу, где вы сами начинаете сомневаться в себе, оправдываться и поступаться своими границами. Эта тирания коварна тем, что она не очевидна. Она проявляется в мелочах — в словах, паузах, намёках, «шутках». Но со временем именно эти мелочи подтачивают вашу уверенность, лишают чувства опоры и превращают жизнь в постоянное напряжение...
305 читали · 1 день назад
Нарциссический морок: 7 сценариев и путь к восстановлению
Отношения с нарциссом редко бывают очевидно разрушительными с самого начала. Наоборот — в первые месяцы они кажутся яркими, наполненными смыслом и эмоциями. Вам может казаться, что встретился тот, кто видит вас по-настоящему, кто понимает и ценит так, как никто раньше. Но эта картина не является правдой. Это — морок. Нарциссический морок — особая иллюзия, которую создаёт нарцисс, чтобы удержать вас рядом и получать ресурсы: внимание, заботу, статус, энергию, деньги. Он строится из слов, обещаний, намёков и психологических манипуляций...