Сегодня разберем, почему ристлоки (эти коварные заломы запястья) в BJJ считаются не просто болевыми, а настоящим "экзаменом для души". 😱💔 1. «АЙ, БЛ@ТЬ!» ИЛИ КАК РИСТЛОК ЛОМАЕТ ВАШУ ГОРДОСТЬ  Представьте: вы в гарде, пытаетесь выбраться, и тут оппонент хватает вашу руку и медленно начинает выворачивать запястье. Боль резкая, но… не смертельная. Зато в голове: «Да как он посмел? Это же не по-честному!» 😤  — Это не рычаг локтя, где ты спокойно говоришь "стоп" и начинаешь схватку заново — Это не удушение, где ты тапаешь, признавая мастерство...