8224 читали · 6 лет назад
Шейный лордоз и грудной кифоз в комплексе: почему они у вас вместе и как исправить
Здравствуйте, друзья. На этой странице мы поговорим о нашем скелете, и его деформациях по причине неправильной жизнедеятельности. То есть, жизнь часто заставляет склоняться к каким-либо определенным действиям и задачам, которые создают дисбаланс в нашем опорно двигательном аппарате. Естественно, при создании дисбаланса возникают определенного рода проблемы. Таким образом, при избыточном нахождении в том или ином положении, наш костно-мышечный аппарата поддается определенным изменениям. Конечно же, такие изменения создаются не за один час, и даже не за один месяц...
10 месяцев назад
Избыточные кифоз и лордоз — предвестники проблем с суставами
Наш позвоночник обладает естественными искривлениями, которые помогают ему выполнять свои функции. Кифоз — искривление грудного и крестцового отдела. Лордоз — искривление шейного и поясничного отдела позвоночника. Эти изгибы являются частью нормальной анатомии и играют важную роль при движении и поддержании равновесия тела. Функция кифоза: - помогает позвоночнику амортизировать удары и вибрации - обеспечивает пространство в грудной клетке для легких и сердца. Функция лордоза: - поддерживает равновесие...