🤕 СРЕДСТВО ОТ ЛОМОТЫ В ТЕЛЕ
Почему «ломит» все тело? Врачи разобрались в причинах
Причиной мышечных болей могут быть не только грипп и ОРВИ. Особенно, если температура в норме. Ломота в теле может быть признаком довольно серьезных заболеваний. Обсуждаем возможные причины с Ларисой Мазановой – опытным терапевтом и ревматологом Кутузовского центра Evolutis clinic. Причины ломоты в теле Ломотой мы называем выраженный дискомфорт, умеренную или даже слабую боль в мышцах, суставах и костях. Она может быть во всем теле и его части: шее, ногах, спине и других областях. Ее можно перетерпеть, хотя слабость и дискомфорт значительно снижают работоспособность...
ВРАЧИ ОБЪЯСНИЛИ: почему утренняя ломота в теле — сигнал, что организм просит помощи
Просыпаетесь с ощущением, будто всю ночь разгружали мешки? Врачи уверены: это не возраст, а тревожный сигнал тела. Многие жалуются:
— “Утром не могу разогнуться”,
— “Пальцы не слушаются”,
— “Поясница будто деревянная”. Первые 10–15 минут после пробуждения тело “ломит”, суставы хрустят,
и только после душа или чашки чая становится легче. Кажется, что это просто возраст или “неудачно спала”.
Но врачи говорят: утренняя ломота — это не норма.
Это сигнал, что организм просит помощи. Ночью тело должно отдыхать, восстанавливаться...