Просыпаетесь с ощущением, будто всё тело деревянное? Я тоже так жила — пока не поняла, почему это происходит и что помогает вернуть лёгкость движений. Наверное, каждому знакомо: просыпаешься, а тело будто чужое. Спина не гнётся, шея скрипит, колени тянут, словно ты всю ночь разгружала вагоны. Поворачиваешь голову — щёлк! Встаёшь с кровати — и кажется, что тебе не 40, а все 80. Так бывает не только у тех, кто много работает или занимается спортом. Даже у тех, кто спит по восемь часов и вроде бы всё делает «правильно»...

Многие испытывали ломоту — тупую несильную боль, которая распространяется почти по всему телу. Также говорят, что «ломит кости», хотя на самом деле неприятные ощущения возникают и в мышцах и суставах. Ломота может быть признаком разных заболеваний, поэтому однозначный диагноз врач может поставить лишь изучив комплекс симптомов. Общественная служба новостей разобралась, чем может быть вызвана ломота в теле и как с ней бороться. Почему появляется ломота Ломота в теле зачастую связана с повышением температуры из-за инфекций или воспалений...