БОЛЬ В КОЛЕНЯХ Очень неприятная история. В особенности надрыв (разрыв) связок в коленном суставе и мениски. Какая первая мысль? Идти к врачу – конечно! Что чаще всего говорит врач? Ограничить нагрузки, уменьшить подвижность, мазать и пить вот эти таблетки – прекрасно! ВАЖНО Разумеется, я говорю лишь о самых распространенных ситуациях, которые никак не относятся к травмам. 📍Когда мы сталкиваемся с какой-то травмой, будь то ушиб или вывих с последующим надрывом (или разрывом) связок, разумеется,...

Большинство людей связывают боль в пояснице с работой, сидячим образом жизни, остеохондрозом или подъемом тяжестей и не идут к врачу. Боль в пояснице – частое явление, которую вызывают как переутомления, так и серьезные травмы и патологии. Общественная служба новостей разобралась, что делать, если ломит поясницу. Поясничная часть позвоночника – наиболее уязвимая область, которая несет значительную нагрузку, в том числе из-за вертикального положения...