2 месяца назад
Частые переломы: когда тело «ломается», потому что душа больше не может гнуться
С точки зрения психосоматики, частые переломы - это не просто случайность или хрупкость костей. Это - тот случай, когда тело говорит: «Я больше не могу гнуться под эту жизнь. Я не могу терпеть. Я не могу подстраиваться. И я ломаюсь». Это не слабость - это крик о том, что вы устали быть гибким или гибкой в ситуации, где надо было быть твердой. Ваши кости - это не просто опора тела. Это символический «внутренний каркас», ваша способность держать форму, быть устойчивой, опираться на себя. Частые переломы - это крик тела: «Мой внутренний стержень больше не выдерживает...
Как абьюз ломает самооценку, механизм разрушения.
Самооценка не рушится в один день. Её нельзя сломать одним ударом — даже самым сильным. Она разрушается медленно, слой за слоем, как дом, который подтачивают изнутри. Абьюз — это не взрыв. Это эрозия. И самое страшное в ней то, что она незаметна. Ты не видишь, как теряешь себя, потому что процесс идёт годами. Ты просто однажды просыпаешься и понимаешь, что больше не знаешь, кто ты. Что боишься собственной тени. Что не можешь принять ни одного решения. Что голос внутри, который раньше говорил «я справлюсь», теперь говорит «я ничтожество»...