Восстановление после СOVID-19. Самые эффективные упражнения от врача-реабилитолога
Голова давит на тело: где стресс ломает нас физически
Как депрессия и стресс бьют по внутренним органам. Разбор научных фактов о психосоматике: почему врачи болеют чаще и как беременность программирует здоровье. Болит, но где именно? Вы приходите к терапевту с комом в горле, скачущим давлением или болью в желудке. Даёте анализы — они в норме. Врач пожимает плечами и советует попить пустырник. Знакомо? В этот момент человек обычно падает в одну из двух крайностей. Либо начинает искать у себя редкую опухоль, либо уходит к эзотерикам, которые обещают очистить ауру от накопленного гнева. Между этими полюсами лежит наука. Психосоматика — это не магия и не выдумка ипохондриков...
😱 ТЫ ПРОСТО СБЕЖАЛ ИЛИ ПЕРЕЕХАЛ? Почему эмиграция ломает психику даже у сильных духом (и как спасти свой Род)
Сегодня поговорим на очень острую, болезненную и, честно говоря, мистическую тему. Тему, которую принято замалчивать в приличном обществе, но которая разрывает сердца людей по всему миру. Эмиграция. Если вы сейчас читаете этот текст, находясь в другой стране, или только планируете этот шаг, затаив дыхание, — эта статья для вас. Я не буду давать вам банальных советов про то, как выучить язык или найти работу. Мы копнем глубже. Туда, где живет ваша Душа. Туда, где хранится ваша энергия. 🧿 Многие думают, что эмиграция — это просто смена геолокации. Билет на самолет, чемоданы, новые улицы. Но с точки...