# **Что делать, если болят ноги: причины и способы лечения**   Боль в ногах — распространенная проблема, которая может возникать из-за усталости, травм, болезней суставов или нарушения кровообращения. В этой статье разберем, почему болят ноги и как быстро снять дискомфорт.   ---   ## **Основные причины боли в ногах**   ### **1. Физические перегрузки**   - Долгая ходьба, бег, стоячая работа.   - Мышечная усталость, микротравмы.   ### **2. Варикозное расширение вен**   - Тяжесть, отеки, ноющая боль (особенно к вечеру)...

В этот раз, мы поговорим о том, что необходимо делать, если у вас немеют руки и ноги. Это является достаточно серьезной проблемой и многие не знают, что нужно делать в таких ситуациях. Поэтому, давайте вместе с вами в этом разберёмся. Любое онемение относится к полинейропатии. То есть, это означает, что нерв, который контролируют данную область, по какой-то причине сдавлен. Именно из-за этого и появляется чувство онемения. Если это случилось единожды, то не стоит волноваться, так как иногда такое может происходить...