Как правильно ломать ноги противнику. Вадим Старов жесткие удары по ногам. Боевое САМБО Спецназа. Ударная самооборона ногами.
Причины отека ног: что делать и как лечить?
Приходите домой с работы, снимаете обувь и понимаете, что у вас сильно отекли ноги.Или, например, вы проводите целый день на ногах, и к вечеру чувствуете, как будто ваши ноги стали тяжелыми, как свинец. Эти отеки говорят о том, что в работе нашего организма есть глобальные сбои. Сами по себе отеки - это не заболевание, а всего лишь симптом. Часто люди замечают отеки только вечером и не предпринимают никаких действий. Однако за этими симптомами могут скрываться серьезные последствия, которые могут привести к точке невозврата...
10 причин, по которым могут неметь руки и ноги
Периодическое онемение рук или ног знакомо каждому. Достаточно посидеть нога на ногу или в другой позе, когда сдавливаются кровеносные сосуды. В этом случае все безопасно – достаточно подождать пару минут, растереть онемевшую руку или ногу или просто подвигать ей и покалывание пройдет, а чувствительность восстановится. Но все может быть и не так просто, а в некоторых случаях онемение конечностей служит одним признаком проблем с кровеносной или нервной системой и симптомом ряда заболеваний. Об этом и расскажем подробней с помощью невролога и рефлексотерапевта ЛДЦ «Кутузовский» Вячеслава Царева...