Холестерин содержится во многих продуктах питания. С каждым днем в мире появляются все новые методы по борьбе с холестерином. Одним из наиболее эффективных считается лен. Семена льна состоят из витаминов, а также из магния, калия и цинка. У тех людей, которые склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям в рационе питания должно присутствовать льняное масло, использовать его следует 3 раза в день. Перед едой следует пить за 40 минут до приема пищи, утром не каждый может принимать его на голодный желудок, из-за этого можно утренний прием исключить...

Высокий холестерин грозит массой проблем, особенно в зрелом возрасте. Один из способов его снизить – принимать льняное масло. Согласно статистике последних лет, у 70% людей старше 40 лет анализы не соответствуют нормам. Отсюда частые головные боли, инфаркты, инсульты, ишемия, прочие патологии сердца. И с каждым годом все эти проблемы молодеют. Как пить льняное масло для снижения холестерина в крови? Снижает ли масло холестерин? По поводу льняного масла и холестерина в крови проводилось множество исследований...