Как бодибилдер и человек, который стремиться иметь долгую, здоровую и качественную жизнь, я всегда читал статьи про полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и старался регулярно принимать эти кислоты в виде добавок или в форме рыбьего жира...

Если легкий насморк может указывать на простуду, а повышенный холестерин в крови иногда становится известным только после случая инфаркта. Привет, друзья! Я Олег Шулюпин хочу поговорить с вами о такой важной теме, как повышенный уровень холестерина в организме и то, как я справился с этой проблемой. Помню , как мне в своё время пришлось сдавать кровь, для определения этого показателя. Для меня этот набор цифр оказался немного повышенным, кто понимает что такое 5,5 ммоль/л., ведь норма холестерина...