104,3 тыс читали · 2 года назад
Пью каждый день 1 ложку льняного масла. Рассказываю про эффект
Дорогие мои друзья, я часто пишу, о том, что экспериментирую с разными продуктами, полезными для здоровья, и отслеживаю реакцию. Уже говорил в своей статье про масло тмина, теперь хочу уделить внимание маслу льна. Купил я масло на рынке и ежедневно в течение 30 дней пил его небольшими дозами. Сейчас расскажу вам подробнее о его полезных свойствах, чем ценится, чем опасно и как мой организм отреагировал на его прием. Прежде всего, хочу отметить, что льняное масло – источник ненасыщенных жирных кислот, которые важны и для кожи, и для иммунитета, и для мозга, и для органов...
9873 читали · 5 лет назад
Вред льняного масла: кому и почему нельзя его принимать
Льняное масло очень активно используется в народной медицине для очищения организма и нормализации работы пищеварительной системы. Также оно пользуется огромной популярностью у желающих похудеть. О его пользе написаны тонны статей, но возможные вредные воздействия почему-то всегда упоминаются вскользь. Не будем забывать о том, что "все есть яд, и все - лекарство", и поговорим о вреде льняного масла и негативных последствиях, которое оно может принести при приеме внутрь. Наличие заболеваний При наличии следующих диагнозов употреблять льняное масло не рекомендуется: 1...