103,8 тыс читали · 2 года назад
Пью каждый день 1 ложку льняного масла. Рассказываю про эффект
Дорогие мои друзья, я часто пишу, о том, что экспериментирую с разными продуктами, полезными для здоровья, и отслеживаю реакцию. Уже говорил в своей статье про масло тмина, теперь хочу уделить внимание маслу льна. Купил я масло на рынке и ежедневно в течение 30 дней пил его небольшими дозами. Сейчас расскажу вам подробнее о его полезных свойствах, чем ценится, чем опасно и как мой организм отреагировал на его прием. Прежде всего, хочу отметить, что льняное масло – источник ненасыщенных жирных кислот, которые важны и для кожи, и для иммунитета, и для мозга, и для органов...
5702 читали · 3 года назад
Льняное масло, опыт использования
Досталось нам по случаю свежевыжатое льняное масло. Пить его надо было 3 недели по 1 ст. л. 2 раза в день с едой Хранить в холодильнике Так и сделали. Вкус похож на рыбий жир, только намного приятней. Уже на третий раз я привыкла, и был один позитив от употребления...