В чем уникальность льняного масла

Льняное масло – это ценный продукт, который нашел распространение и популярность в диетологии, народной медицине и прочих сферах. В нем находится целая кладезь полезных микроэлементов для человеческого организма. Среди них жирные кислоты, лецитин, витамины, минералы, бета-каротин и другие компоненты. В обычном рационе некоторые из них встречаются крайне редко. Доказана и польза льняного масла, поскольку оно отлично справляется с нормализацией уровня холестерина и препятствует развитию атеросклероза...