ЛЮБОВЬ К СЕБЕ: прими себя без остатка. Полная инструкция!
Любовь к себе, почему это так сложно и с чего начать?
Любовь к себе… Как часто я слышу от женщин, что это либо эгоизм, либо привилегия избранных, у которых «правильное» детство, поддерживающие партнёры и внутренняя гармония, отлитая в граните. Любовь к себе, не данность и не роскошь, а процесс. Живой, порой болезненный, иногда радостный, но всегда требующий осознанности. В кабинете психолога женщины признаются, что им сложно любить себя. Кто-то боится, что это сделает её черствой, равнодушной к другим. Кто-то воспринимает себя через критику «Я недостаточно…», дальше можно подставить любое слово...
Любовь к себе: с чего начать?
Многие из нас недополучили любви и внимания в детстве и начинают требовать их от окружающих сейчас, когда выросли. Однако не все понимают главного — хочешь, чтобы другие любили тебя — сначала полюби себя сама...