Наверное все, кто хоть немного интересуется психологией знают Луизу Хей. Так вот она говорит, что «Любовь к себе – это путь к здоровью» и я с ней полностью согласна. Поэтому сегодня мы рассмотрим 10 шагов для обретения любви к себе: 1. Откажитесь от самокритики. Этот самый первый шаг, который необходимо сделать для того, чтобы обрести любовь к себе. А скажите, как вы называете себя, когда у вас что-то не получается? Не знаю почему, но я в таких случаях называла себя египетской вороной, а кто-то дурой или уродиной и т...

Ниже - моя личная рекомендация 4х книг, которые изменят твое отношение к себе и помогут полюбить свое тело. Лично на меня эти книги оказали колоссальное воздействие и я искренне считаю, что их нужно прочитать каждой девушке и женщине. 1. Интуитивное питание (Светлана Бронникова) ссылка на Литрес со скидкой 10% Возможно, сама концепция интуитивного питания тебе сначала покажется странной или не понравится вовсе. Но я бы рекомендовала тебе дать ей шанс. Лично у меня эта концепция прижилась отлично...