Вода всегда была основой быта человека, тем более в частном секторе. Важное значение имеют ее своевременная подача, качество и пригодность для питья и хозяйственных нужд. Ежемесячно каждая семья следит за потреблением холодной и горячей воды, расчет ведется в кубических метрах на человека...

Сколько раз ты слышала мантру: «Хочешь похудеть — пей больше воды»? 2 литра, 3, а то и 4. Бутылка с водой стала таким же обязательным атрибутом, как и кроссовки. Но что, если я скажу, что слепое следование этому правилу не только не помогает, но и может всерьез навредить твоему прогрессу и здоровью? Да, вода — это жизнь и основа метаболизма. Достаточное питье ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода (мы часто путаем жажду с голодом) и помогает выводить продукты распада жиров. Но ключевое слово здесь — «достаточное»...