— Алина Геннадьевна, я больше не могу… Пью железо вторую неделю, колола уколы — ноль. Только голова кружится, волосы лезут, и каждое утро как будто груз в теле. С этими словами ко мне пришла Светлана, 46 лет. Анализы — анемия. Диагноз поставили быстро, выписали препараты — стандартные. Но вот что не сработало — и это я вижу каждый день — так это подход: «Железо дали — значит, всё будет хорошо». Ага. Только не будет. Потому что железо само по себе — это не решение, а материал. А вот транспорт, упаковка и доставка — за это в организме отвечает совсем другой герой...

Железо — это один из основополагающих химических элементов, занимающий важное место в периодической таблице под атомным номером 26 и обозначаемый символом Fe. Это один из самых распространённых и доступных металлов на нашей планете, что обуславливает его ключевую роль и широчайшее применение в различных отраслях человеческой деятельности. На протяжении всей истории цивилизации железо служило человечеству, находя применение в изготовлении инструментов, оружия, конструкций и других необходимых предметов...