834 читали · 1 год назад
3 рецепта лимонада без сахара для вашего отличного настроения и заряда бодрости без вреда для фигуры
Как освежиться в летний зной? Мы знаем ответ! 💡Приготовьте один из этих напитков: Освежающий лимонад без сахара с мятой🍋🧊 Ингредиенты для лимонада: мята перечная или мелисса — 80 г; лайм — 7 шт.; вода минеральная или обычная — 500 мл; подсластитель — по вкусу. ✅КБЖУ калорийность — 10,2 Ккал; белки — 0,6 г; жиры — 0,07 г; углеводы — 1,8 г. Приготовление пп лимонада без сахара: 1. Сок из 6 штук лайма отжать. Один лайм нарезать на тонкие дольки. 2. Листочки мяты отделить от стеблей и слегка потолочь в ступке...
134 читали · 1 год назад
"Магазинные" лимонады и газировки не покупаю. Летом всегда делаю домашний лимонад из клубники (вкусно и просто)
Когда на улице жара и срочно хочется чего-то освежающего, но домашнего, я готовлю клубничный лимонад с добавлением лимонного сока. Получается очень вкусно, ароматно, освежающе. И необычно, конечно. Вначале готовим сироп Для этого стакан сахара смешиваем со стаканом воды и ставим на огонь. Доводим до кипения и ждем, чтобы сахар полностью растворился. Важно мешать сахар, чтобы ничего не пригорало. От кастрюльки отходить нельзя. Выжимаем с помощью соковыжималки сок из лимонов. Его можно дополнительно процедить через марлю, чтобы получился совсем прозрачный...