В последнее время словосочетание «почистить лимфу» часто слышно в лайфстайл- и wellness-местах. Но что такое лимфа на самом деле и можно ли её «промыть» быстро и навсегда? В этой статье — простым языком о том, что работает, что — миф, и как безопасно поддержать лимфатическую систему. Лимфатическую систему «почистить» одномоментно и полностью с помощью диуретиков, трав или «детокс»-процедур нельзя. Лучший и безопасный путь — регулярная активность, дыхание, правильное питание,...

Липома, жировик – многие слышали эти названия, и есть понимание, что это обозначает какое-то образование под кожей. Давайте разберемся, что такое липома и жировик, и главное, нужно ли их удалять? Прежде всего, следует сказать, что в медицине нет такого понятия как жировик. Это разговорное немедицинское название, и под ним понимается в основном два типа образований – липома и атерома. Поэтому можно называть липому жировиком, но следует понимать, что это термин не профессиональный, и вы никогда не увидите в медицинской карте диагноз, ну, скажем, «Жировик спины» - будет написано «Липома спины»...