«Доктор, у меня просто пропало желание. Наверное, это возраст, характер испортился, работы много». Такие слова я слышу на приёме почти каждую неделю. И почти всегда за ними прячется одна и та же ошибка. Мужчина воспринимает снижение либидо как каприз или слабость, а не как то, чем оно на самом деле является — сигнал организма. Давайте по-простому. Представьте панель приборов в машине. Когда загорается лампочка, вы же не заклеиваете её скотчем, чтобы не мешала. Вы понимаете: где-то внутри что-то поменялось...

Либидо — это естественное сексуальное влечение, интерес к близости и желание интимного контакта. Оно зависит не только от уровня тестостерона, как принято считать. На мужское либидо влияют сон, стресс, физическое здоровье, эмоциональное состояние, отношения, образ жизни и даже уровень усталости. У одного мужчины желание может быть высоким постоянно, у другого — меняться в зависимости от нагрузки, настроения или периода жизни. И это нормально. Либидо не бывает «правильным» или «неправильным» — важно лишь то, насколько человек чувствует себя комфортно...