Каждый хоть раз чувствовал ноющую или тянущую боль под лопаткой. Кто-то списывает это на неудобную позу, кто-то думает — продуло. Но если боль повторяется, усиливается или начинает отдавать в грудь, шею, голову — это уже не просто мышечное напряжение. За такой болью может стоять целый «букет» скрытых проблем, которые со временем превращаются в хроническое состояние. Частая причина — микросмещения в зоне, где ребро соединяется с позвонком. Там есть маленькие суставы, которые должны свободно двигаться...

Представьте эту ситуацию: вы потратили месяцы на поиск работы, прошли десятки интервью и получили заветное предложение. Но проходит всего пара недель, и реальность рушится. Руководство неадекватно, процессы не структурированы, зарплату постоянно задерживают, а систематические переработки становятся неоплачиваемой нормой. Попасть в такую токсичную среду — это гарантированное эмоциональное выгорание, потеря времени и, самое болезненное, новое увольнение, которое придётся объяснять на следующем интервью...