06:44
1,0×
00:00/06:44
836,8 тыс смотрели · 4 года назад
5 дней назад
Про ЛФК • латеральная линия
Латеральная линия: система боковой стабилизации и контроля движения в плоскости Латеральная линия (ЛЛ) представляет собой парную миофасциальную цепь, проходящую по боковым поверхностям тела от стопы до черепа, словно вертикальные швы на обеих сторонах туловища. Её основная функция заключается в обеспечении стабильности при боковых наклонах, создании торсионной жесткости для противодействия вращательным силам, а также в контроле медиально-латерального баланса при прямохождении. Эта линия часто оказывается ключевым звеном при проблемах с тазом, коленями и осанкой...