Wham! - Last Christmas (lyrics текст и перевод песни)
Как правильно выбрать ласты для плавания: размер, жесткость и тип для моря и бассейна — подробное руководство и советы экспертов
Подбор правильного инвентаря является ключевым фактором для эффективности и комфорта занятий водными видами спорта. Некорректно выбранные ласты для плавания могут не только снизить результативность тренировки, но и привести к дискомфорту или травмам. Выбор зависит от трех основных параметров: размера, жесткости лопасти и типа конструкции, каждый из которых определяется целями пловца и условиями использования — в бассейне или на открытой воде. Точное соответствие размера — основа безопасного плавания...