Чем популярнее становятся сахарозаменители, тем более плотное кольцо мифов их окружает. Например, что они нужны только диабетикам. Или что переход на сахзам помогает быстро снизить вес. Или что в целом все искусственные подсластители вредные, невкусные, к тому же могут провоцировать развитие различных болезней: от кариеса до рака. Страхи возникают там, где не хватает информации. Вместе с экспертами бренда PrebioSweet («Пребиосвит») составили краткий гайд по заменителям сахара. В статье раскладываем по полочкам, что такое сахзам, какие подсластители бывают и для каких целей подходят...

Если вы испытывали дискомфорт в кишечнике после молочных продуктов или слышали о том, что взрослым молоко вредно — эта серия статей для вас. В трех материалах мы расскажем о том, что такое непереносимость лактозы, на какие виды ее делят, разберем самые распространенные заблуждения, а также уточним как же с ней жить. Что такое непереносимость лактозы Это состояние, при котором организму трудно переваривать молоко и молочные продукты. Непереносимость лактозы (молочного сахара) может вызывать диарею, боль, спазмы и вздутие живота, метеоризм и рвоту...