Большинству женщин в возрасте 20-30 лет для того, чтобы похудеть, достаточно снизить калорийность рациона. Не есть после 18 часов, подсчитывать калории или сидеть на какой-либо методике похудения - все эти приемы срабатывают у большинства людей, чей организм работает как часы. К сожалению, чем старше женщина, тем сложнее ей похудеть. Причин этому много, основные из них заключаются в том, что процессы в теле начинают протекать иначе и под них обязательно необходимо подстраиваться. Для примера - аминокислота л-карнитин, задача которой превращать жир в энергию...

С каждым годом все больше девушек начинает тщательнее следить за здоровьем своих волос! А ассортимент магазинов пополняются средствами для ухода за волосами. Одним из таких нововведений стали кератиновые маски. Что же такое кератин? Это основной строительный белковый материал. Именно из него примерно на 97% состоят чешуйки волос. Если у вас ломкие и сухие волосы, а пряди постоянно путаются, то кератиновые маски способны избавить вас от этих проблем. Кератин полюбился всем тем, что он восстанавливает волосы, излечивая поврежденные участки...