L-КАРНИТИН | О самом главном: Когда и сколько пить? Где купить? Для каких целей?
251 просмотр · 7 лет назад
L-карнитин– что это? Для чего его принимать?
L-карнитин называют «витамином роста» и активно используют в качестве сжигателя жира.
Как похудеть или что такое л-карнитин?
ДОБРЫЙ ДЕНЬ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!Сегодня, хочу с вами поговорить о спортивном питании, а именно об Л-Карнитине. Многие, воспринимают эту добавку как жиросжигатель. Знаете, я тоже так думала, до какого-то времени, пока не решилась прочитать историю этого самого Л-карнитина. Начнём с истории. В 1905 г.- русские учёные Гулевич и Кримберг выделили L-carnitine (лат."carnus"-плоть) из мышц млекопитающих (в мышцах карнитина больше всего - 4000 микромоль на грамм, в крови - 60 микромоль на литр, печени - 900 микромоль на грамм)...