Силовые программы- самые рейтинговые классы из всех существующих, объединяющие миллионы людей по всему миру благодаря уникальному сочетанию энергичной музыки, тяжелой работы с весами и дикой энергетики внутри одного урока. ⠀ Что внутри: Подробный разбор (Pump, Total Body, Body Low, Body Up) 1. Обучение умению слышать и обыгрывать музыку отталкиваясь от её стиля и ударности - Просто слышать музыку недостаточно. Вы научитесь создавать настоящую динамику, наполнять каждое движение взрывной энергетикой за счет точного контроля над музыкальным сопровождением и общим ритмом урока...

Что должен уметь инструктор групповых программ? 🔥 Вести класс – это не просто включить музыку и показывать движения. Настоящий инструктор должен: ✅ Использовать вербальные и невербальные способы коммуникации – голос, мимику, жесты, чтобы удерживать внимание. ✅ Чётко знать структуру класса – разогреть, вывести на пик, грамотно завершить. ✅ Составлять правильный плейлист – чтобы темп, ритм и атмосфера работали на результат. ✅ Чувствовать динамику группы – понимать, когда добавить энергии, а когда дать передышку. ✅ Зажигать любую группу – даже если люди пришли уставшие, они должны уйти заряженными...