У многих день начинает с каши. А у некоторых он и заканчивается кашкой. Обычно и по привычке мы все едим овсянку или кашу-дружбу на завтраки и не только. А про очень полезную "золотую" кашку забываем. Сегодня поделимся свами простым и очень коротким рецептом варки кукурузной каши на молоке. 100 гр. кукурузной крупы 200 мл молока 200 мл воды 1 ч. л. сахара щепотка соли сливочное масло по вкусу Крупу промыть холодной водой. Вскипятить 200 мл воды, заложить промытую кукурузную крупу в кипяток...

Кукурузная каша, сваренная на молоке – идеальный вариант для сытного завтрака. Эта крупа имеет достаточно низкую калорийность, но в то же время, она надолго подарит чувство насыщенности и заряд энергии. Как раз тот вариант, когда вкусно и полезно одновременно! Энергетическая ценность на порцию Сложность рецепта: Ингредиенты: Из расчета на 3 порций Рецепт приготовления: Шаг 1 Подготовим продукты согласно заданным пропорциям. Шаг 2 Молоком ставим на плиту. Ждём закипания. Шаг 3 Пока молоко закипает, подготовим нашу крупу...