675 читали · 5 лет назад
Как обустроить место для спорта в маленькой квартире: 4 доступных варианта
Повесить турник или организовать мини-скалодром — подбираем решения, которые можно использовать в маленькой комнате, не боясь перегрузить пространство. 1. Повесить турник  На маленькой площади практически невозможно разместить напольные тренажеры и спортивные снаряды. Поэтому стоит попробовать разместить #турник, на котором можно выполнять большое количество самых разных упражнений.  Способ крепления турника, чтобы не загромоздить пространство 2. Отказаться от тренажеров Тренажеры — это хорошо,...
5863 читали · 5 лет назад
Спортивный уголок дома: где и как обустроить? Варианты для детей и взрослых
Турник в проходе, классическая шведская стенка или спортивный остров для детей – идей обустройства небольших спорткомплексов для тренировок в домашних условиях сегодня очень много. В собственном доме, где площадь относительно неограниченна, разместить снаряды и тренажеры гораздо проще, чем в квартире, особенно в домах старой застройки. Но все возможно, если правильно подойти к вопросу планировки и дизайна. Детский спортивный комплекс: Спортивный уголок или зона для активных игр – очень полезный и нужный объект в детской...