Каждый хоть один раз в жизни задавался вопросом «Куда спать головой правильно»? Чаще всего это те люди, которые недавно сменили свое место жительства или решили сделать перестановку, как, например, я, поэтому я решила рассказать вам в подробностях, как правильно спать и почему. Содержание: Правильное положение во время сна и что нужно знать о расположении кровати? Во сне мы проводим треть всей нашей жизни и поэтому правильное расположение тела очень важно. Многие любят читать, смотреть телевизор...

Однако здоровый сон находится в зависимости не только от кровати, подушки, постельных принадлежностей и матраца. Распространено предположение, что сон напрямую зависит не только от места, но и от положения туловища, поэтому многие интересуются, в какую сторону надо ложиться спать головой. Особенно эта тема актуальна для тех, кто только переехал в новое жилье, либо для людей, которые планируют сделать в доме перестановку. Итак, как же все-таки спать правильно? Об этом и пойдет речь в нашей статье...