Я в своих статьях часто упоминаю эфирные масла. Они являются большой частью моей жизни, помогая здоровью семьи, общению с людьми, кулинарным экспериментам и даже в уборке дома. Я уверена, что они подойдут каждому и помогут в решении разнообразных проблем, которые возникают в жизни ежедневно. Ведь они имеют глубокий физиологический и психологический эффект на организм человека. Но что же это такое и с чем их едят? Почему так важно качество эфирных масел? Кажется пришло время написать про них полноценную статью...

Популярность ароматерапии набирает обороты. Но едва ли многие знают, как использовать эфирные масла, кроме как распылять в диффузоре и париться с ними в бане. На самом деле у эфирных масел (как и у трав) широкий спектр применения, особенно ценны они для поддержания здорового образа жизни. Ведь чистые эфирные масла – это дары природы. Их получают методом дистилляции из растений, цветков, деревьев и плодов. Я – как Велнес-Консультант решила на досуге набросать все способы использования эфирных масел, и была удивлена, что их получилось так много...