1360 читали · 5 лет назад
Почему днём на диете, а когда сплю поправляюсь: 6 причин набора веса по ночам
Решив похудеть, многие девушки начинают взвешиваться по нескольку раз в день. И иногда возникает ситуация, когда кажется, что вес увеличился за ночь. Как такое может произойти? Ведь ночью мы спим, а не принимаем пищу? Разберемся с причинами, которые могут привести к тому, что во время утреннего взвешивания показания весов не радуют. Переедание Это самая очевидная причина. Нередко у девушек, которые тщательно следят за рационом, случаются срывы. Может быть, вас позвали в гости и за праздничным столом вы позволили себе лишнее...