Думаю нет такого человека, который хоть раз не задумывался бы о снижении веса. А что первое приходит на ум, когда мы думаем о снижении веса? Точно - Диета. И абсолютное большинство начинают искать какую-нибудь диету и "садятся" на нее. И даже не догадываются какой вред они этим приносят своему организму. Я сам категорически против всевозможных диет. И сейчас объясню почему. Во-первых, как пишется слово диета на английском? Diet. Корнем этого слова является die, что переводится - умереть. Понимаете смысл? Ну да ладно, не будем о философии...