Потянуть за кончик пальца, согнуть сустав и слышен приятный хруст. Кто-то щелкает пальцами из-за стресса, а кому-то хруст приносит облегчение. Многие из людей, глядя на вас, посоветуют вам завязывать с этой привычкой, намекая на то, что это вызывает артрит и в пожилом возрасте вы будете испытывать сильный дискомфорт. Так ли это? Давайте разбираться. Из-за чего происходит хруст в суставах? Итак, давайте разберёмся, из-за чего происходит хруст в суставах. Вне зависимости от того, как мы добиваемся...

Почти у каждого есть такой друг, который неожиданно, в любой момент времени, вдруг начнёт хрустеть пальцами рук или ног, что аж дрожь пробирает. Кажется, что он себе сейчас все сломает. После этого он, как ни в чем не бывало, улыбается и продолжает разговаривать с вами. А вы не можете забыть этот хруст, и он еще несколько минут звенит в ушах 😬 И как в таком случае поступить? Попросить друга больше так не делать, ведь это вредно для его суставов? Или ничего страшного в этом нет, но просто раздражает? Давайте разбираться 🙌🏻 Вообще каждый из нас хоть раз, но слышал хруст собственных суставов...