Что такое прокрастинация и как от нее избавиться? Прокрастинация - это всего лишь механизм для адаптации, который не стоит путать с ленью. "Хочу, но не могу" - как с этим бороться?

Здраствуйте, меня зовут Андрей и я...прокрастинатор. И так уж получилось, что я этим крайне недоволен! Но кто такой прокрастинатор? Прокрастина́ция — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. (вики) Да уж, как тут быть довольным? Я решил разобраться в этой проблеме (ну насколько там меня хватит?) и побороть в себе ЭТО Если вы похожи на меня и читаете этот блог думая - Сейчас! СЕЙЧААААС!...