Автор книги «Люди, которые играют в игры» Э. Берн считает, что люди живут в соответствии с определенными жизненными сценариями. Жизненные сценарии основаны на установках, полученных от родителей и на решениях, принятых в детстве. Берн выделяет 3 типа сценариев и фразы, которые им присуще: Победитель: «Я допустил ошибку, но больше она не повторится», «Теперь я знаю, что нужно делать». Непобедитель (банальный): «Ну, по крайней мере я…», «По крайней мере мне есть за что быть благодарным». Побежденный (неудачник): «Если бы только…», «Мне не следовало…», «Да, но…»...