792 читали · 1 год назад
Аэробная и анаэробная нагрузки - в чем разница? В каком случае 60-летним людям не хватит воздуха даже для занятий на тренажере
Как известно, физическая деятельность человека требует расхода энергии. Непосредственным источником энергии при мышечном сокращении является расщепление АТФ-соединения, богатого энергией. Ресинтез АТФ осуществляется за счет двух типов химических реакций , один из которых аэробный — он связан с использованием кислорода, дыханием, а второй анаэробный — он протекает без участия кислорода. Соответственно, различают аэробную и анаэробную производительность, а также соответствующие возможности. С этой...
3 года назад
Аэробные организмы
Аэробные организмы (от греч. aer - воздух и bios - жизнь) - организмы, способные жить и развиваться только при наличии в среде свободного кислорода, который они используют в качестве окислителя. К аэробным организмам принадлежат все растения, много­клеточные животные, почти все грибы. Аэробные организмы осуществляют биологическое окисление главным образом посредством системы клеточ­ного дыхания. В связи...