Выживаю получается Думаю, каждый артист, музыкант знаком с подобными сообщениями. Да и, в принципе, те, кто работает с людьми, часто получа
Как не выгорать тем, кто работает с людьми: практическое руководство от психотерапевта
Работа с людьми — это не просто профессия. Это форма эмоционального инвестирования. Ты отдаёшь внимание, заботу, эмпатию, способность выдерживать, контейнировать, слышать, понимать, поддерживать. И чем выше качество твоей работы — тем больше внутреннего ресурса она требует. Поэтому специалисты помогающих профессий — психотерапевты, врачи, психологи, педагоги, коучи, HR-ы, менеджеры и другие — выгорают быстрее остальных. И это не вопрос отсутствия стрессоустойчивости или “неумения держать себя в руках”...