963 читали · 3 недели назад
Особенности группы снижения веса "Для тех, кто работает", которая стартует 01 сентября
Доброго всем дня, милые дамы! Вот и лето прошло... Словно и не бывало... Помню из детства как быстро пролетали каникулы. Сейчас, с возрастом, летние месяцы пролетают ещё быстрее. И вот уже скоро 1 сентября. Рябина в этом году уже оранжево-красная и её очень, ну очень много: будет суровой зима? Калины, кстати, тоже много, ветви аж до земли под тяжестью гроздей клонятся. Надо запасаться семечками для птиц - зимой кормить, а она, судя по урожаю ягод, видимо, действительно, будет не теплой. Наступает...
1578 читали · 2 года назад
Как правильно выстроить своё похудение, а главное - питание, если работаешь по сменам
Доброго дня всем-всем! Вновь набрана платная группа "Для тех, кто работает" и сразу возникли вопросы, связанные с этой категорией худеющих марафонцев. Как и год назад, вновь определенная часть этой группы затруднена в правильной организации своего питания из-за работы по сменам. Как много их, кто вынужден работать по ночам, сутками и по 12 часов и чей труд незаметен нам, потому что нам это привычно и мы не можем себе представить, а как это утром не будет свежих булочек в булочной, что скорая помощь...