Для Черчилля распорядок дня был свят — только так британский премьер-министр мог эффективно работать. Обильные возлияния, принятие ванны и длительные приемы пищи являлись отнюдь не праздными привычками, а совершенно необходимой рутиной, которая позволяла Черчиллю функционировать на пике его умственных способностей. Забудьте про полезный завтрак и зарядку — Черчилль знал куда более действенный рецепт продуктивности. Когда еще неизвестный журналист и писатель Пол Джонсон спросил Уинстона Черчилля, в чем секрет его успеха, политик ответил, что, прежде всего, в сохранении энергии...

Существует чрезвычайно распространённый миф, что премьер министр Великобритании Уинстон Черчилль (1874-1965) являлся воплощением богатырского здоровья, несмотря на обилие вредных привычек. На многих фотографиях мы видим его с сигарой, запас которых у него в доме всегда превышал 1000 штук. Любимый им армянский коньяк «Двин» высылал Черчиллю лично Сталин, причём счёт шёл на десятки ящиков. Ну, и, конечно, чрезмерное питание и как следствие излишний вес. Несмотря на демонстративное пренебрежение заботой о здоровье Черчилль умер в 90-летнем возрасте...