Привет, мои дорогие подписчики! Очень долго я не появлялась на Дзене, но не думайте, я ничего не забросила и продолжаю делиться своим ежедневным меню и результатами похудения на интервальном голодании 16/8 в своем Instagram. Сегодня я случайно зашла на Дзен и подумала: раз уж я уже здесь, так почему бы мне не написать для тех, кто следил за мной с самых первых дней моего похудения, для тех, кто поддерживал меня в самые трудные, первые дни, когда сыпались комментарии злопыхателей, пророчащих мне только неудачи и "непохудение"...

Приветствую, Вас, друзья, на моем канале! Меня зовут Виктория, и я худею на 30 кг после родов в 40 лет. Те, кто давно меня читает, знают, что я протестировала на себе наверное все режимы и протоколы диетического питания. Мне интересно развенчивать мифы и докапываться до сути. К любому вопросу я стараюсь подойти с научной точки зрения, но без излишней демонизации. Я понимаю, что мы все разные, и то что подошло одному, может не подойти другому. А самое главное: я - не врач, поэтому мои статьи не могут носить рекомендательный характер, а только развлекательный...