1 год назад
Кофе во время беременности и грудного вскармливания: советы экспертов и безопасная доза
Кофе - один из самых популярных напитков в мире, который любят многие люди за его аромат, вкус и тонизирующий эффект. Но как относиться к кофе во время беременности и грудного вскармливания? Может ли он навредить матери или ребенку? Сколько кофе можно пить без риска для здоровья? В этой статье мы рассмотрим, что говорят эксперты о влиянии кофе на беременность и грудное вскармливание, а также дадим советы по выбору и приготовлению кофе для молодых мам. Кофе и беременность Кофе содержит кофеин - психоактивное...
Разговор с диетологом - Можно ли пить кофе при беременности: что говорят ученые и какова норма?
Вопрос о том, можно ли пить кофе при беременности волнует почти вех будущих матерей, но важно знать научно обоснованный ответ. Как кофеин влияет на мать и ребенка, можно ли пить кофе при беременности и есть ли безопасная доза напитка? Одно из первых действий, которое выполняет женщина, просыпаясь утром и вставая с постели, это пьет кофе. В жаркий летний день она может выпить целую бутылку колы, периодически употребляет энергетические коктейли или чашку чая. Все эти напитки содержат определенную порцию кофеина, которая по-разному влияет на людей – мужчин и женщин...