2 недели назад
Кто отвечает за эмоции в отношениях: между манипуляцией и газлайтингом
В практике я регулярно сталкиваюсь с двумя противоположными паттернами, которые одинаково разрушают отношения и приводят клиентов в терапию. Первый паттерн: «Ты отвечаешь за мои чувства» Клиент приходит с хроническим чувством вины. «Мама говорит, что я её в могилу сведу». «Муж расстраивается из-за любого моего решения». «Если я задерживаюсь на работе, жена говорит, что я её не люблю». Человек годами живёт в режиме угадывания чужого настроения. Ходит на цыпочках. Боится «расстроить». Его мир постепенно сужается до обслуживания эмоций другого человека...